حرف بزنید...
ترس از دست دادن آدم ها را لال میکند. ترس از دست دادن آدم ها را ضعیف، تو سری خور و بی اهمیت جلوه میدهد.
آدم های ضعیف زودتر و بیشتر، از دست میدهند.
دلخوری هایتان را بگویید. خواسته‌هایتان را بگویید و شنونده منطقیِ حرف‌های طرف مقابلتان باشید.
طرف مقابلتان در تمام موارد آگاه به نیاز‌های شما نیست. اگر برایش مهم باشید پس خواسته های شما هم به همان میزان برایش با اهمیت است...
شما بی توقع نیستید. فقط شجاعت گفتن ندارید.
تلنبار شدن حرف ها، شما را تبدیل به یک آدم عصبی با عقده های بسیار میکند، به مرور با برآورده نشدن خواسته های مگو تان، سرد و سرد تر میشوید و رابطه‌ای که آنقدر برایتان عزیز است اینگونه از دست میرود.
حرف بزنید و بدانید تنها کسی که میتواند از شما دفاع کند خودتان هستید.